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外汇交易大赛冠军张建红在分享交易经验时，强调了根据时间段和货币特点进行交易的重要性。他认为：“操作时需区分时间段和货币特性，这样下单会更顺手。亚洲时段关注日元，欧洲时段关注欧系货币，美洲时段关注加元，而澳洲时段参考意义有限。通常，亚洲时段是行情寻找方向的阶段，方向可能反复；欧洲时段往往是行情爆发阶段，欧洲与美洲交叉时段常使当日行情达到最高潮，创出当日最高价和最低价；欧洲收市后的美洲时段则多为回调行情。”

在谈到货币特点时，张建红指出：“英镑对技术要求较高，震荡频繁，容易触发止损，含英镑的货币对建议少碰，尤其对新手而言，最好选择欧元，欧元走势相对平稳。瑞士法郎属于安全货币，被称为货币中的黄金，波动较小，且通常与欧元同向，但在信用货币时代，法郎的吸引力有限，若追求保值，黄金或许是更好的选择，只是不少人仍偏爱瑞士法郎。澳元和纽元属于商品货币，需关注商品市场动态，建议优先选择澳元。加元是美元的集团货币，走势常与美元同向，适合喜欢交叉盘的投资者。日元作为亚洲货币代表，走势常与其他非美货币相反，交易时需格外谨慎。”

最后，他表示：“总体而言，应多看少做，避免频繁交易，保持良好心态和资金管理。不要过于贪婪，机会每天都有。只要用心钻研，定能做好，心有多大，EBC交易平台舞台就有多大。”

不过，也有专业外汇分析师提醒，上述操作方法仅适用于模拟账户，不适合真实账户交易，尤其是满仓操作。因此，在模拟比赛中可参考这些技巧，但切忌在实盘交易中盲目套用。